98 cidades do Ceará têm alerta de perigo por baixa umidade

 

Veja locais que podem ser afetados e saiba como cuidar da saúde.

Segundo a instituição, a umidade relativa do ar pode atingir índices entre 30% e 20% nas localidades afetas (detalhadas abaixo).

As taxas caem principalmente nas regiões do Cariri, Centro Sul, além dos sertões Central, Crateús e Inhamuns, onde todos os municípios podem registrar a redução da umidade até a noite deste sábado, quando encerra o período do aviso.

Algumas cidades das regiões do Vale do Jaguaribe, Serra da Ibiapaba e os sertões de Canindé e de Sobral também devem registrar o fenômeno.

Somente as localidades litorâneas do Estado e o Maciço de Baturité não estão na lista do Inmet.

 

Cuidados com a saúde

A baixa umidade relativa do ar pode aumenta os casos de doenças respiratórias, como rinite alérgica e asma, além de problemas na pele, nos olhos e causar sangramento nasal, conforme informações da Biblioteca Virtual em Saúde.

No aviso, o Inmet recomenda que moradores das áreas afetadas mantenham alguns cuidados, detalhados a seguir com mais orientações do Ministério da Saúde:

  • Beba bastante líquido. Em dias mais secos, o indicado é consumir 45 mililitros de água para cada quilo corporal;
  • Evite desgaste físico nas horas mais secas (entre 14h e 16h);
  • Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia (14h);
  • Não pratique exercícios ao ar livre no período de maior exposição ao sol (entre 10h e 16h);
  • Faça refeições leves com muitas frutas e legumes;
  • A pele e os lábios também podem sofrer com a baixa umidade. Use hidratantes para ajudar;
  • Use soro fisiológico para hidratar as vias áreas;
  • Pingue algumas gotas de soro fisiológico nos olhos e no nariz caso sinta necessidade.

Cidades com aviso de baixa umidade

Abaiara
Acopiara
Aiuaba
Altaneira
Alto Santo
Antonina do Norte
Ararendá
Araripe
Arneiroz
Assaré
Aurora
Baixio
Banabuiú
Barbalha
Barro
Boa Viagem
Brejo Santo
Campos Sales
Canindé
Caririaçu
Cariús
Carnaubal
Catarina
Catunda
Cedro
Choró
Crateús
Crato
Croatá
Deputado Irapuan Pinheiro
Ererê
Farias Brito
Graça
Granjeiro
Guaraciaba do Norte
Hidrolândia
Ibaretama
Ibiapina
Ibicuitinga
Icó
Iguatu
Independência
Ipaporanga
Ipaumirim
Ipu
Ipueiras
Iracema
Itatira
Jaguaretama
Jaguaribara
Jaguaribe
Jardim
Jati
Juazeiro do Norte
Jucás
Lavras da Mangabeira
Madalena
Mauriti
Milagres
Milhã
Missão Velha
Mombaça
Monsenhor Tabosa
Morada Nova
Nova Olinda
Nova Russas
Novo Oriente
Orós
Parambu
Pedra Branca
Penaforte
Pereiro
Piquet Carneiro
Pires Ferreira
Poranga
Porteiras
Potengi
Potiretama
Quiterianópolis
Quixadá
Quixelô
Quixeramobim
Reriutaba
Saboeiro
Salitre
Santana do Cariri
Santa Quitéria
São Benedito
São João do Jaguaribe
Senador Pompeu
Solonópole
Tabuleiro do Norte
Tamboril
Tarrafas
Tauá
Umari
Varjota
Várzea Alegre

Fonte: Diário do Nordeste

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